拥有亮白的牙齿可以让你看起来年轻五岁，但是日常的磨损会使你珍珠般洁白的牙齿出现顽固的表面污渍。为了获得显著和即时的效果，你会想去医院进行专业的美白治疗，那里有效力较高的美白治疗手段。
但是去医院进行牙齿美白的话价格会比较高，但现在的非处方牙齿美白产品已经取得了长足的进步，其效果现在可以与医生提供的产品相媲美。
在家美白牙齿有三种主要选择：牙膏、美白贴片和美白设备。由于美白成分的含量较低，牙膏所提供的美白效果较低，美白贴片和美白设备提供的效果更为显著。
美白牙膏：美白牙膏通常含有温和的研磨剂，如水合二氧化硅、碳酸氢钠和碳酸钙，用于抛光和清除表面污渍，以及低浓度的活性过氧化氢，用于漂白牙齿。大多数传统的美白牙膏主要是使用一种叫做二氧化硅的磨料来机械地刮掉牙齿上的污渍，因此达到美白的效果，而不是通过真正的漂白。
美白贴片：用塑料贴片直接将漂白成分过氧化氢涂在牙齿上。每次持续30分钟到2小时，你需要三周的重复使用才能得到完整的效果。
美白设备：直接将增白剂涂在牙齿上，然后用蓝色LED灯照射它们，以增加穿透性并加速结果。就像牙齿美白贴片一样，发光设备非常有效，因为它的活性成分会在很长时间内完全接触到你的牙齿。
