做完整形手术或美容手术后，虽然医生会建议你在手术后可以做一些事情来促进你的愈合和手术恢复期，或者减少手术后的风险，但每一次手术都是的，每一位患者都是的——愈合有一点不可预知性。不过我们仍能做一些努力来促进恢复。
1、睡眠
让你的身体康复，并获得良好睡眠。在术后愈合的早期阶段，一开始睡眠可能会很困难，但会越来越好。一开始缺乏舒适的睡眠是预料之中的，因为你在术后会感到情绪化，质疑自己的手术决定也是很常见的。
2、补充水分
你的医生会建议你保持水分。这一点很重要，因为您的所有治疗过程都需要摄入足够的水才能发挥良好功能。脱水也会损害您身体的免疫反应和愈合功能。强烈建议你喝白开水，而不是软饮料。
3、遵照医生的指示
医生会给你建议，准确地遵循这些建议是很重要的，不能凌驾于医生或医生告诉您的整形手术后的行动之上。如果有任何疑虑或不寻常的症状，请向医生或护理团队咨询。
4、在手术前和手术后都要摄入良好营养
在手术前后食用新鲜的水果和蔬菜，并保持均衡的饮食，以确保你的身体获得所需的维生素和营养，以帮助恢复。杏仁、水果、瘦肉、全谷物、酸奶都含有大量的维生素E、D、C和A、铁、蛋白质、纤维和锌。
以上就是如何加快整形手术恢复速度的介绍，如果还有什么不清楚的地方，欢迎联系我们进行咨询。
