每当毕业开学之初，通常高校都会进行维持一个星期或是半个月不等的军训，这对广发的同学们来说非常之不愿意面对的；而且在进行了军训之后，还会面临着自己变黑的情况，尤其是对于女生来说，这是让人非常难以接受的。对于军训晒黑了多久能恢复是非常关注的了。那么，在军训晒黑了后多久可以恢复呢？
晒黑了多久可以恢复？那么，这就要看大家军训时晒黑的程度来看了，晒黑的程度不同，需要恢复的时间也会不同，以及根据每个人的肌肤情况，恢复的时间也会受到影响。
比如如果只是轻度的晒黑，脸上的肌肤不均匀，长有少量的晒斑的话，那么一般情况下2—3个星期左右就可以恢复，不过具体情况还是要看个人情况。如果晒黑的比较严重的话，比如脸上晒红脱皮、起皮屑或是出现红血丝等情况的话，那么就可能需要一个冬天才能恢复回来了。
军训晒黑后想要恢复回来，每个人恢复的时间都不一样；不过如果想要更快速的让其恢复，大家在生活中也可以进行一些可以改善肌肤变白的小技巧；比如使用白醋可以改善肌肤变白，白醋的酸性比较的强，因此大家可以利用白醋的酸性来达到润滑角质、恢复肌肤光泽和弹性以及增加肌肤水分和影响等效果，且还有清酒肌肤和灭菌的效果。
像这样的小技巧其实还有不少，比如说进行蒸汽浴、做美白面膜、涂抹精油、柠檬美白等等都是非常不错的小技巧；除此之外，想要预防晒黑，建议大家在军训的时候一定要注意涂抹防晒霜！
