乳房下垂是一种正常的生理现象，常见于经过妊娠和哺乳期后的中老年妇女。毫无疑问，乳房丰满结实，无疑会为女性加分不少。乳房下垂无疑会让女人原有的魅力大打折扣。很多女性会选择做乳房下垂矫正手术。那么，乳房下垂要如何治疗和预防的呢?以下是北京圣嘉新医疗美容医院的整形专家的介绍。
胸部整形专家李朕明确表示：
出现这种情况的主要原因是乳房内部的一些结构没有完全发育。解决这些问题是很有必要的，乳房下垂矫正手术解决这一问题效果明显，而且不会造成太大的创伤。
乳房下垂有几种类型:
1、乳房下垂程度:轻度脱垂:乳房下超过乳房下褶1-2cm。
2、中度下垂程度垂:乳房下超过乳房下褶2-3cm。
3、重度下垂程度:乳房下超过乳房下褶4-10cm。
4、特重度下垂程度:乳房下超过乳房下褶10厘
【注】乳房下垂外观大致有三种类型:纺锤型乳房下垂、三角毛巾型乳房下垂和牛角型乳房下垂。
乳房下垂严重影响了乳房的曲线美，所以如果你想让你的乳房变得挺拔，可以通过乳房下垂手术进行矫正。
乳房下垂矫正后的恢复是一个长期的过程:
乳房下垂矫正手术后的恢复期对每个人来说都不一样。求美者可能会发现乳头和乳晕的敏感度略差，大多数人在术后3到6个月敏感度恢复到自然状态。与此可能会出现轻微不适的周期性症状，这是正常的，没有危险。
在此期间，术后的护理需要小心谨慎，以确保乳房下垂矫正手术的效果得以巩固，避免并发症的发生，尤其是在矫正手术初期，如用力过猛、弯腰、举重等活动。
乳房下垂矫正手术后，求美者根据工作性质，必须听从医生的建议，一般在2周后恢复轻体力工作，大部分人在一月内恢复大部分工作和轻体力活动，包括一些轻微的锻炼。皮肤和神经的感官恢复可能需要数周、数月甚至一年以上的时间，你不需要担心乳房是否有问题。
如何预防乳房下垂:
1、哺乳期适当喂食
在哺乳期，母亲应采取正确的喂养方法，双乳交替喂养，当婴儿只吃一个乳房时，母亲应用乳房泵抽吸另一个乳房，保持乳房大小对称。喂奶时不要让宝宝拉乳头。
2、沐浴乳房
洗澡时，用淋浴头冲洗乳房，进行冷热交替，冷热交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
3、坚持戴胸罩
从你哺乳期开始，就穿文胸。如果不穿胸罩，体重增加后乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房严重摇摆的情况下，下垂越明显。戴胸罩可以支撑乳房，乳房的血液循环畅通无阻，有利于促进乳汁的分泌，提高乳房的抗病性，保护乳头免受擦伤。穿胸罩时，要选择尺寸合适有钢架的款式，穿好后要进行整理，用双手将乳房周围的赘肉带进文胸，让乳房看起来丰满挺拔。
4、不要节食
有的女性面对自己逐渐增加的体重，急于进行节食减肥，节食的后果是乳房的脂肪组织也随之受损，乳房缩小是不可避免的。对于产后妇女来说，体重需要一年左右的时间逐渐恢复，所以不要节食减肥，应采用其他方法。
乳房下垂矫正术后护理:
1、术后两周内，患者应避免上举、持重或其他剧烈运动。
2、皮肤缝线7-9天后取下，3周后恢复正常活动。
3、穿戴合适的胸罩，开始每天的乳房按摩以防止硬化。
4、口服抗生素可预防感染，同时可给予镇痛药。
两周之后，你可以逐渐恢复锻炼。乳房下垂手术不会影响未来的哺乳，因为导管和乳头是完整的，所以你不用担心。
通过上面的介绍,我相信你对乳房下垂要如何治疗和预防的呢?也有一个全面的理解,如果你有其他不明白的地方,可以在线咨询我们的专家哦！友情提醒，找一个正规的医院进行乳房下垂矫正手术是保证术后效果的关键，一定要仔细哦！~
