自体脂肪填充的方法是从自己的身上提取的脂肪，多余的皮下脂肪细胞从人体的某些部位吸收，如大腿，臀部，腰部和腹部等。净化后，相对纯净的脂肪获得颗粒，然后注入需要填充脂肪的部分。
所有术后反应均不会发生过敏或排斥反应，操作简单安全，时间短，恢复快，无痛苦，无需住院即可离开，不影响工作和生活。效果可以持久。注射部位在天肿胀，可能有轻微的瘀伤。注射针的眼睛会有一点结痂，伤口可能会有点疼痛。这些是可以容忍的正常现象。术后4-5天内，手术后约1个月，3个月后完全稳定，可消除水肿。因为脂肪移植需要更好的环境，所以术后不要刻意减肥，不要在高温下过度运动，不要熬夜，避免吸烟和酒样可以促进脂肪充盈后的快速恢复。
脂肪填充护士后该怎么办？
一、手术后七天是重要的，避免针眼：
1.在此期间，伤口仍然禁止饮水。 7天后，您可以自己洗脸，避开针眼。还要尽量减少活动，静静地休息。
2.不要吃辛辣，红肉，鱼，虾，蟹等各种海鲜。少吃肉，鸡蛋和牛奶。吸烟和饮酒是不可取的，在此期间应严格禁止。
3.从手术后天到第七天，这是恢复的关键时刻。它看起来像轻微的肿胀和明显的变化。
二、手术后一个月不要按摩，等待肿胀减少：
1.注意不要摩擦或按摩填充部分，尽可能减少填充部分的夸张运动或表现。不要觉得术后效果不理想，不要随意行事。
2.在持续肿胀期间，肿胀逐渐消失，移植的脂肪相对稳定。此时没有达到终效果，脂肪会逐渐被吸收。
