大腿太胖，很容易想到粗壮的“大象腿”。如何解决大腿脂肪过度堆积的问题?大腿吸脂手术只是步,只有大腿吸脂手术后好好护理,术后用合理的方式好好护理,为了保持苗条的双腿，所以为了在术后不失望,这里有一些吸脂瘦大腿的术后护理要点，一起来了解一下。
大腿吸脂的术后护理要点
1、避免阳光照射
抽脂后，术后4 - 6周避免暴露在阳光下，因为太阳会延迟愈合和正常的色素恢复。6周以后，可以晒日光浴，但是在手术后至少2个月内要避免穿深色泳裤;
2、腿部按摩
腿部抽脂术后可以通过温水泡脚，按摩下肢，轻微运动促进腿部吸脂部位的恢复，这样可逐渐消除大腿无力感和大腿不平衡的感觉，加速受伤部位的恢复;
3、适度的运动
当身体恢复到接近正常状态时，在医生的建议前提下，可以定期进行一些更猛烈的，强度从弱到强的腿部运动，例如骑自行车，快走，跑步和游泳，每天锻炼20到30分钟;
4、饮食护理
大腿吸脂后注意避免海产和辛辣食物摄入，可以吃一些富含维生素的食物，如水果和蔬菜，以促进手术创伤的恢复，减少疤痕的形成。
专家提醒，大腿吸脂瘦身的效果是不能一次性实现的，术后应注意合理的搭配饮食，而不是暴饮暴食，积锻炼，这是保持苗条身材的基本要点。
